Ветвь

10 способов мотивировать себя на ежедневные тренировки

Вы можете прийти в форму своей жизни, тренируясь каждый день. Узнайте, как мотивировать себя заниматься спортом, воспользовавшись этими десятью советами Стью Смита.

Читать дальше >
Ветвь

3 упражнения ВВС США для улучшения зрения

Изучите три упражнения, которые используют спортсмены Air Force для улучшения зрения.

Читать дальше >
Ветвь

STACK Challenge: армейское отжимание

Как вы противостоите мужчинам и женщинам армии Соединенных Штатов? Узнайте это, пройдя тест армейских отжиманий.

Читать дальше >
Ветвь

Укрепите мышцы кора с помощью новейшего армейского фитнес-теста

Армейское упражнение «Гребец» представляет собой более безопасную и эффективную альтернативу традиционным приседаниям. Узнайте, как добавить упражнение «Армейский гребец» к своей тренировке.

Читать дальше >
Ветвь

Армия против флота: что жестче?

Готовясь к сегодняшней игре «Армия-флот», STACK спрашивает, какая ветвь жестче, армия или флот?

Читать дальше >
Ветвь

3 ошибки, совершаемые новобранцами при подготовке к учебному лагерю

По словам Криса Дюбуа, эксперта STACK Криса Дюбуа, приходите в тренировочный лагерь или на предсезонный спорт, избегая трех основных ошибок, которые делают новобранцы.

Читать дальше >
Ветвь

Добавьте сантиметров к своему широкому прыжку с помощью трех домашних упражнений

Развивайте взрывную силу нижней части тела с помощью этих 3 домашних упражнений по прыжкам в длину.

Читать дальше >
Ветвь

Подходит ли вам береговая охрана?

Узнайте, подходит ли вам Береговая охрана, узнав больше о возможностях, которые она предлагает.

Читать дальше >
Ветвь

Сможете ли вы выжить в школе армейских рейнджеров?

Многие считают школу армейских рейнджеров самым изнурительным испытанием для военных. Узнайте о психологической стойкости, необходимой для решения этой задачи.

Читать дальше >
Ветвь

Делайте больше отжиманий со старшим сержантом Кеном Вайхертом

Хотите делать больше отжиманий? Попробуйте эти два упражнения от старшего сержанта Кена Вейхерта, главного тренера по фитнесу.

Читать дальше >
Ветвь

Как подготовиться к армейскому фитнес-тесту и сдать его (даже если вы не записываете в армию)

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >
Ветвь

Как Джей Джей и его пряжка могут помочь вам стать более сильным лидером

JJDIDTIEBUCKLE - это запоминающее устройство, которое морпехи используют, чтобы запомнить свои 14 лидерских качеств. Изучите эти качества, чтобы стать лучшим лидером.

Читать дальше >
Ветвь

Как поступить в ВВС в качестве офицера

Узнайте о трех способах присоединения к ВВС в качестве офицера, чтобы узнать, что лучше для вас.

Читать дальше >
Ветвь

3 ключа к похуданию в тренировочном лагере

Если вы пытаетесь похудеть в тренировочном лагере или в футболе, ознакомьтесь с этими тремя простыми изменениями в образе жизни, призванными иметь огромное значение.

Читать дальше >
Ветвь

Тест на физическую подготовку морских пехотинцев: делайте больше подтягиваний

Хотите делать больше подтягиваний? Следуйте этим трем советам от бывшего лейтенанта ВМС Стью Смита.

Читать дальше >
Ветвь

Армейский резерв против национальной гвардии: что вам больше подходит?

Пытаетесь найти победителя между армейским резервом и национальной гвардией? Узнайте больше о различиях между ними, чтобы принять обоснованное решение.

Читать дальше >
Ветвь

Тренировка Gut-Check Navy SEAL

Эксперт STACK Скотт Абрамовски предписывает тренировку Navy SEAL для двух человек, которая подтолкнет вас к пределу возможностей.

Читать дальше >
Ветвь

Спецоперации ВМФ: За пределами тюленей

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >
Ветвь

Развитие психической стойкости: уроки Plebe Summer

Взгляните на Plebe Summer изнутри, чтобы узнать, как флот развивает психологическую стойкость своих офицеров.

Читать дальше >
Ветвь

Как военные могут помочь вам одновременно платить за школу и заниматься спортом

Роберт МакКьюн не смог получить стипендию, но это не помешало ему играть в футбол первого дивизиона. Узнай, как военные помогли ему оплачивать учебу.

Читать дальше >