Здоровье

15 игр, в которые должен сыграть каждый американский ребенок

Эти игры раньше преобладали на игровых площадках и задних дворах Америки. Теперь они исчезают.

Читать дальше >
Здоровье

7 советов по переходу на летнее время

Приспособление к изменению времени у всех разное. Некоторые люди приспосабливаются за несколько дней; для других это занимает больше времени. Вот несколько советов, как справиться с изменением времени

Читать дальше >
Здоровье

Удивительное влияние кишечника на психическое здоровье

Знание о своем здоровье кишечника может иметь большое значение для улучшения нашего психического здоровья, что даст нам возможность жить более качественно.

Читать дальше >
Здоровье

Боль всплеска боевого роста с этими 3 растяжками

Юные спортсмены могут облегчить боль и дискомфорт от скачков роста, выполняя эти три упражнения на растяжку.

Читать дальше >
Здоровье

Чикаго Уайт Сокс Питчер Крис Сейл бросил жевать табак в тот день, когда умер Тони Гвинн

Крис Сейл принял меры после того, как узнал об опасных последствиях жевания табака.

Читать дальше >
Здоровье

Может ли это снотворное, отпускаемое без рецепта, стать вашим ключом к улучшению концентрации внимания и производительности?

Безрецептурное средство для сна под названием Power Off меняет представление людей о сне и добавках для сна.

Читать дальше >
Здоровье

Помогает ли прогулка с утяжеленным жилетом похудеть?

Это становится все более распространенным явлением, но насколько сильно оно влияет на сжигание калорий?

Читать дальше >
Здоровье

Действительно ли воспитанникам детского сада нужно 30 минут домашнего задания за ночь?

У второкурсников средней школы в Финляндии лишь немного больше домашних заданий, чем у американских детсадовцев, но результаты тестов в стране посрамляют наши.

Читать дальше >
Здоровье

Бузина: почему каждый спортсмен должен знать этого натурального борца с гриппом

Если вы хотите добавить дополнительную огневую мощь в борьбу с сезонами простуды и гриппа, то бузина может быть вашим ответом.

Читать дальше >
Здоровье

Бег на переднюю часть стопы или удар пяткой: лучший вариант для быстрого бега с малой нагрузкой

Узнайте, почему место, где ваша нога касается земли, важнее, чем то, как она ударяется о землю.

Читать дальше >
Здоровье

Здоровые привычки для детей в Новом году

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >
Здоровье

Как скачок роста меняет правила игры для юного спортсмена

Энергичная неструктурированная игра в детстве и раннем подростковом возрасте может помочь сократить кривую обучения, но у каждого ребенка в какой-то момент бывает эта «неловкая» фаза.

Читать дальше >
Здоровье

Насколько тяжелый для детского рюкзака?

Многие современные дети берут с собой рюкзаки, которые весят примерно четверть их собственного веса, рискуя серьезной болью и проблемами с осанкой. Но насколько тяжелый слишком тяжелый?

Читать дальше >
Здоровье

Сколько отжиманий вы можете сделать? Ваш ответ может предсказать ваш риск ранней смерти

Сердечно-сосудистые заболевания - ведущая причина смерти во всем мире. Новое исследование показало, что отжимания могут точно предсказать ваш риск заражения этим распространенным убийцей.

Читать дальше >
Здоровье

Как курение портит ваши спортивные результаты

Гарантированно: курение ухудшает ваши спортивные результаты.

Читать дальше >
Здоровье

Как помочь студентам заботиться о P.E.

Многие студенты боятся П.Э. класс. Эти пять методов могут помочь им заинтересоваться фитнесом.

Читать дальше >
Здоровье

Как включить иглоукалывание в свой фитнес-режим

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >
Здоровье

Как придерживаться своих новогодних решений

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >
Здоровье

Пусть они будут босиком: важность того, чтобы дети ходили без обуви

Дети, проводящие время босиком, только пойдут на пользу в долгосрочной перспективе.

Читать дальше >
Здоровье

Жизнь до технологий, отражение

Станьте лучше в спорте, которым вы занимаетесь, и в жизни, которую вы ведете в компании STACK. Улучшайте свои тренировки, питание и образ жизни с помощью ежедневных

Читать дальше >